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●我的作法：
1.絲瓜洗淨、削皮、切小絲或小丁。
2.放進大同電鍋，外鍋半杯水。
3.蒸好後濾開湯汁和絲瓜。
●小安接受度：★★★★。
●小安事後反應：
無明顯反應。
●媽媽心得：
第一次做時切了三分之一條絲瓜，
全切成小小絲，切好久！
結果蒸起來都是水，一碗絲瓜下去剩兩口絲瓜....-_-
妹妹吃兩餐伴雞湯粥就吃完了。
第二次做切成小丁，蒸起來一樣是大縮水，
書上是教絲瓜和米一起燉成粥，
不過我在想粥煮起來還要在瓦斯爐上熬熬熬，
（現在不丟果汁機打泥了，熬成軟軟直接吃）
絲瓜都熬老了、不見了，所以才單獨蒸，
不過絲瓜湯汁可以留著，很鮮甜，太乾的粥可以加一點下去，
不錯吃唷～
妹妹很喜歡吃，吃有加絲瓜的粥，速度很快呢！
書上說：絲瓜可止咳，可減緩寶寶感冒咳嗽不適，
含有豐富維生素C，可讓皮膚光滑細緻有彈性～
（從最後一句看起來，媽媽比較需要多吃一點！）
1.絲瓜洗淨、削皮、切小絲或小丁。
2.放進大同電鍋，外鍋半杯水。
3.蒸好後濾開湯汁和絲瓜。
●小安接受度：★★★★。
●小安事後反應：
無明顯反應。
●媽媽心得：
第一次做時切了三分之一條絲瓜，
全切成小小絲，切好久！
結果蒸起來都是水，一碗絲瓜下去剩兩口絲瓜....-_-
妹妹吃兩餐伴雞湯粥就吃完了。
第二次做切成小丁，蒸起來一樣是大縮水，
書上是教絲瓜和米一起燉成粥，
不過我在想粥煮起來還要在瓦斯爐上熬熬熬，
（現在不丟果汁機打泥了，熬成軟軟直接吃）
絲瓜都熬老了、不見了，所以才單獨蒸，
不過絲瓜湯汁可以留著，很鮮甜，太乾的粥可以加一點下去，
不錯吃唷～
妹妹很喜歡吃，吃有加絲瓜的粥，速度很快呢！
書上說：絲瓜可止咳，可減緩寶寶感冒咳嗽不適，
含有豐富維生素C，可讓皮膚光滑細緻有彈性～
（從最後一句看起來，媽媽比較需要多吃一點！）
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